INNER-PARADISE® COACHING: DEIN PERSONAL TRAINING & LIFE COACHING IM URLAUB & ZU HAUSE
DU BIST DIE WICHTIGSTE PERSON IN DEINEM LEBEN. SCHÖPFE AUS DEM VOLLEN!
Entfalte Deine volle Kraft & Energie für DEINE neue Zeit! Jeder trägt das volle Potential des Glücks, der Fülle und des inneren Friedens in sich! Wir brauchen es nur wieder frei zu legen und Blockaden & falsche Glaubenssätze loszulassen. „Gesundheit beginnt im Kopf“ (Seneca).
DEIN 1:1 COACHING JEDERZEIT & ÜBERALL (auch online)
Ich nutze die Methoden des Mental Trainings (wie Achtsamkeit & Körperwahrnehmung), Yoga, Body Trainings (wie Faszientraining), Neuroathletik, Meditation, bewusstes Atmen, Erden und das Prinzip von Yin & Yang – für beste Gesundheit und eine optimale Life-Balance.
Als langjährige, zertifiziete Yoaglehrerin, Fachtrainerin für gesundheitsorientierte Fitness & Personal Training und Mental Coach erfahren Sie beste Kompetenz und Erfahrung – mit Schulungen bei Mark Stephens, Max Storm, Sigrid Beckmann-Lamb, Alexander Aandersan, Christina von Dreien, Anke Evertz, Lia Lohmann, Robert Steinbacher und anderen.
Fühlen Sie sich frei! Sie gestalten die Intensität des Trainings & Coachings und Ihren Bewusst-Seins-Weg. Chalet Kärnten bietet Ihnen viel Raum und Ruhe zum Bei-Sich-Selbst-Ankommen – untergebracht in wunderschönstem Wohnambiente und umgeben von wunderbarer Natur in der Abgeschiedenheit vom Alltag.
Entfalte Dein “INNER-PARADISE®” im LoveStyle Paradise! Gerne begleite ich dich auch nach deinem Aufenthalt im Chalet Kärnten online auf deinem weiteren Bewusst-Seins-Weg!
1:1 COACHING MODULE (Online & vor Ort)
Persönlicher Kontakt mit deinem Coach und 1:1 Betreuung!
ab 99€ / Monat
YOGA, BODY & MENTAL TRAINING UND COACHING
Du bekommst: Feedback, Motivation, individuelle Trainingsanpassung, direkter Coach-Austausch mit mir, energetischer Support
BASIC
1:1 Coaching & Support: Meeting 2x 30min alle 2 Wochen oder 1x60min im Monat
FORTSCHRITT
1:1 Coaching & Support: Meeting 4x 30min oder 2x 60min alle 2 Wochen (kombinierbar)
DU WÜNSCHT DIR MEHR MOTIVATION & UNTERSTÜTZUNG?
Buche den 1:1 Whatsapp Kontakt mit mir dazu!
Du bekommst: schnelle Antworten bei Fragen, direkter Coach-Austausch mit mir, Motivation, Feedback, jederzeit individuelle Trainingsanpassung möglich (Antwort in 24Std.)
Keine Mindestlaufzeit
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INNER-PARADISE® COACHING: MEIN KURSANGEBOT FÜR DICH
YOGA
VINYASA FLOW
GESUNDHEIT
& RÜCKEN
WELLNESS &
ENTSPANNUNG
MOBILITY &
BEWEGLICHKEIT
YIN
YOGA
NEUROATHLETIK
& ACHTSAMKEIT
REGENERATION
KÖRPER & GEIST
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DU WILLST DEIN LEBEN ZUM POSITIVEN VERÄNDERN? GEH NACH INNEN! NUR DORT GESCHIEHT WAHRE VERÄNDERUNG. DEIN KÖRPER ZEIGT DIR DEN WEG. WIE INNEN SO AUSSEN.
GRATIS COACHING-ERSTGESPRÄCH INKLUSIVE
ENDLICH FREI SEIN! INDEM WIR INS BEWUSST-SEIN KOMMEN. ERFAHRE DIE WUNDERBARE FÜHRUNG DEINER INNEREN KÖRPERWEISHEIT!
DARUM 1:1 INNER-PARADISE® COACHING & TRAINING
Ich sehe dich, vielleicht besser als du selbst, und kann Dir deine Blockaden und falschen Glaubensmuster aufzeigen. Damit sie dir ins Bewusst-Sein kommen und du sie dann auflösen kannst.
Ich spüre dein Energiefeld. Anders als bei Gruppencoachings gibt es so keine Überlagerungen von anderen Menschen – dein Energiefeld ist klarer – und wir können gemeinsam besser daran arbeiten – körperlich & mental.
Individuelle körperliche Themen oder Beschwerden können gezielter mit den richtigen Körperübungen trainiert werden für eine schnellere & effektivere Verbesserung.
Verborgene Potenziale werden durch das Loslassen falscher Glaubenssätze und Muster freigelegt, durch Energie- & Körperarbeit gestärkt und kommen wieder in den Fluss. Um dich so zur besseren Version deiner Selbst zu machen!
Gemeinsam entwickeln wir Strategien und Methoden (körperlich & mental), die du jederzeit im Alltag anwenden kannst, um den Fokus wieder zu dir zu bringen. In deine Kraft & Energie, um die Wünsche & Bedürfnisse in Er-Füllung zu bringen, die für dich jetzt wichtig und “dran” sind!
Lebe DEIN INNER-PARADISE®! Entscheide dich JETZT! FÜR DICH!
VERKÖRPERN, VERINNERLICHEN, LOSLASSEN. DEIN INDIVIDUELLES TRAINING & 1:1 COACHING. LASS DIE MAGIE, GANZ DU SELBST ZU SEIN, BEGINNEN!
“WENN DU DIE STILLE IN DIR FINDEST, ERÖFFNEN SICH UNENDLICHE MÖGLICHKEITEN.” Eckhart Tolle
INNER-PARADISE® COACHING: LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK
ALLE KONZEPTE WERDEN INDIVIDUELL & ALLTAGS-TAUGLICH NACH IHREN WÜNSCHEN & BEDÜRFNISSEN ENTWICKELT – 1:1 COACHING ODER PAARE
BEWUSST-SEIN-COACHING – MENTAL TRAINING
Gesund durch eine gesunde Beziehung zu sich Selbst. Die richtige innere Ausrichtung bringt Dich in deine vollkommene Ruhe & Kraft und damit durch den größten Sturm. Lassen wir Blockaden und falsche Glaubenssätze los und gehen achtsam & präsent durch‘s Leben, so erschaffen wir das Gefühl des Glücks, der Fülle und des inneren Friedens in uns. Mut zur Selbst-Liebe!
PRIVATE YOGA & PERSONAL TRAINING – BODY TRAINING
Unser Körper ist unser Tor zum Inneren. Erfahren Sie durch Ihren Körper Ihr wahres Sein.
Das Training verhilft zu besserer Körperwahrnehmung und einem bewussteren & liebevolleren Umgang mit sich selbst und damit besserer Gesundheit. Wählen Sie aus unterschiedlichen Yoga-Stilen, Faszientraining, Anti-Stress-Training oder Gesundes Sitzen/Arbeiten am Arbeitsplatz.
GEHMEDITATION & BEWUSSTES ATMEN
Bewusstes Gehen & Atmen bringt Sie in den Moment und zu sich selbst. Bewusst-Sein ist gesund. Unser Atem ist Leben, ist Energie, die wir ständig (meist unbewusst) in uns aufnehmen. „Programmieren“ Sie Ihren Atem und lassen diesen damit zur positiven Lebens-Quelle werden! Durch bewusstes Gehen, den Kontakt zur Erde, können wir uns wieder rück-verbinden – zur Natur & uns selbst – und neue Kraft & Energie tanken. Das Schöne ist: wir können dies jederzeit in unseren Alltag einbinden.
DEIN TRAININGSPLAN FÜR DEIN TRAINING ZU HAUSE & IM ALLTAG. FÜR KÖRPERLICHE & MENTALE GESUNDHEIT – WOHLBEFINDEN, FREUDE & GLÜCK!
FREE YOUR SELF! MIT YOGA, BODY & MENTAL TRAINING
REFERENZEN
